Qu’est-ce que l’apnée obstructive du sommeil (AOS)?
Si vous croyez que vous ou un être cher souffrez d’apnée du sommeil, vous êtes au bon endroit.
Découvrez ce qu’est l’apnée du sommeil, ses symptômes et les risques pour la santé, et répondez au jeu-questionnaire pour calculer votre risque de souffrir d’apnée du sommeil. Nous vous expliquerons également le processus d’évaluation et vous indiquerons à quoi vous attendre pendant le traitement. Notre objectif est de vous aider à comprendre l’apnée du sommeil, de vous fournir l’information dont vous aurez besoin pour améliorer votre sommeil et de vous aider à tirer le maximum de vos heures d’éveil.
Vous n’êtes pas seul : 6 millions de Canadiens souffrent d’apnée du sommeil
L’apnée obstructive du sommeil (AOS) est un problème médical sérieux, mais traitable, qui implique une interruption de votre respiration pendant que vous dormez. Cela se produit quand les tissus de vos voies respiratoires s’affaissent, bloquant la circulation de l’air et rendant la respiration difficile. Ces interruptions de la respiration, ou apnées, peuvent durer de quelques secondes à quelques minutes. Elles peuvent faire en sorte que vous ne receviez pas suffisamment d’oxygène.
Les symptômes de l’apnée du sommeil incluent des ronflements bruyants, des besoins soudains de reprendre son souffle, des sensations de fatigue pendant la journée et des maux de tête au réveil. L’apnée du sommeil est également liée à des problèmes de santé à long terme, comme les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, l’hypertension et la dysfonction érectile.
Il y a cependant une bonne nouvelle : si vous croyez souffrir d’apnée du sommeil, une fois le diagnostic établi, elle peut être traitée avec succès. Le traitement le plus commun pour l’apnée du sommeil est le traitement par VPPC (ventilation en pression positive continue).
Arrêt de la respiration
Faible oxygénation
Réveil du cerveau
Symptômes et risques pour la santé
Symptômes de l’apnée du sommeil et signes avant-coureurs
Bien que l’apnée obstructive du sommeil (AOS) se manifeste différemment d’une personne à l’autre, beaucoup de patients souffrent de :
Bien que l’AOS affecte toutes sortes de personnes, certains facteurs peuvent vous rendre plus vulnérable. Répondez au jeu-questionnaire pour découvrir si vous êtes susceptible de souffrir d’apnée du sommeil :
Quels sont les risques associés à l’AOS?
Les recherches ont démontré que les patients souffrant d’OAS non traitée :
Les recherches ont également lié l’AOS à une variété d’autres problèmes médicaux :
80 % des cas modérés et graves d’AOS ne sont pas diagnostiqués8. En vous faisant évaluer et traiter pour l’AOS, vous reprenez le contrôle de votre santé, de votre longévité et de votre qualité de vie.
1. Shahar et coll. Am J Respir Crit Care Med. 2001. 2. Hartenbaum et coll. National Sleep Foundation 2006. 3. Logan et coll. J Hypertens 2001. 4. Sjostrom et coll. Thorax 2002. 5. Einhorn et coll. Endocr Pract. 2007. 6. Basta et coll. J Clin Sleep Med 2008. 7. Santos et coll. Pulmonology Journal 2012. 8. American Association Sleep Apnea Association
Comment savoir si je souffre d’apnée du sommeil?
The Snore Shop facilite grandement le diagnostic de l’apnée obstructive du sommeil (AOS) grâce à son évaluation de la santé du sommeil. Voici comment ça fonctionne :
- Vous aurez une consultation avec nos experts, qui détermineront si vous êtes à risque de souffrir d’apnée du sommeil et vous fourniront une trousse d’évaluation du sommeil pour la maison.
- Vous porterez l’appareil d’évaluation du sommeil la nuit venue. Cette méthode nous permettra de recueillir les données dont nous avons besoin sans que vous ayez à sortir du lit!
- Vous rapporterez l’appareil à la clinique le matin suivant pour que nous puissions examiner les résultats.
- Nous enverrons vos résultats à votre médecin pour lui permettre de confirmer votre diagnostic et de vous écrire une prescription, le cas échéant.
- Nous vous fournirons également un rapport personnalisé contenant les conclusions que nous aurons recueillies sur la santé de votre sommeil. Nos cliniciens vous rencontreront pour passer en revue vos résultats et vos options de traitement. Nous vous offrirons des conseils d’expert à chaque étape.
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En quoi un diagnostic d’apnée du sommeil influe sur votre traitement
Avant de plonger dans les différents traitements possibles contre l’apnée du sommeil, il est important de comprendre en quoi votre diagnostic influe sur vos options. L’apnée du sommeil se produit quand votre respiration est interrompue de façon répétitive pendant votre sommeil, ce qui peut réduire votre apport en oxygène et entraîner des symptômes indésirables et des risques pour la santé.
Apnée du sommeil légère
Vous avez eu entre 5 et 15 interruptions de respiration par heure pendant votre sommeil. Pour certains patients, cela ne pose aucun problème de santé. Si vous êtes à risque de problèmes de santé (maladies cardiaques ou diabète, par exemple), ou si vous avez des symptômes associés à un sommeil de mauvaise qualité, vous pourriez profiter des bienfaits du traitement. The Snore Shop et votre médecin peuvent vous aider à trouver le meilleur plan de traitement.
Apnée du sommeil modérée
You had 15-30 breathing disruptions per hour during sleep.Vous avez eu entre 15 et 30 interruptions de respiration par heure pendant votre sommeil. Pour l’apnée du sommeil modérée, les directives médicales recommandent le traitement. Le traitement de première ligne est la VPPC.
Apnée du sommeil grave
Vous avez eu plus de 30 interruptions de respiration par heure pendant votre sommeil. En raison des importants risques pour la santé causés par l’apnée du sommeil grave, les directives médicales recommandent le traitement par VPPC.
* L’apnée du sommeil est un problème de santé qui s’aggrave habituellement à mesure que l’on vieillit, que l’on prend du poids ou que l’on perd du tonus dans les muscles de la gorge. Si vous avez une apnée du sommeil légère et ne cherchez pas de traitement dans l’immédiat, prévoyez de faire réévaluer votre apnée du sommeil tous les 2 ou 3 ans.
Comment traiter l’apnée du sommeil?
Si votre médecin confirme votre diagnostic d’apnée obstructive du sommeil, The Snore Shop travaillera avec vous pour adapter votre traitement à vos besoins. L’objectif du traitement contre l’apnée du sommeil est d’empêcher vos voies respiratoires de se bloquer pendant le sommeil. Certaines options de traitement sont plus efficaces que d’autres.
Le traitement par VPPC est considéré comme le traitement le plus efficace contre l’apnée du sommeil. VPPC signifie « ventilation en pression positive continue ». Un petit appareil de chevet émet un flux d’air constant qui maintient vos voies respiratoires ouvertes pendant que vous dormez. L’air est acheminé par un tube et un masque que vous portez chaque nuit. Des avancées dans les appareils à VPPC ont permis de rendre le traitement plus confortable que jamais.
Si vous avez une AOS légère, vous pourriez avoir recours à d’autres types de traitement, à moins que vos symptômes ne nuisent à votre qualité de vie ou que vous soyez à risque d’autres problèmes de santé comme les maladies du cœur ou le diabète.
Si vous souffrez d’apnée du sommeil, le traitement est un engagement à vie, mais il en vaut la peine. Nos patients disent souvent que le traitement par VPPC a changé leur vie, et ce, pour de bonnes raisons.
Découvrez ce que les patients en disent.
Avec vous à chaque inspiration.
Qu’il s’agisse de vous aider à faire le lien entre vos symptômes et les facteurs de risque et une possible apnée du sommeil, de vous guider à travers une évaluation de la santé de votre sommeil ou de personnaliser votre traitement pour que vous en tiriez tous les bienfaits, The Snore Shop est là pour vous aider tout au long de votre démarche.
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